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terça-feira, 1 de outubro de 2013

#Suplemente! Um Chá já é bom! Instantâneo é melhor ainda!

Tomo mate diariamente. As vezes muitasgarrafas ao dia...  Algo remanescente da casa da Vovó Guiomar, mãe de minha mãe, rezadeira, raizeira e uma agricultora de mão cheia!
 O chá tem outras propriedades além das aromáticas.

O Chá verde é uma mistura para o preparo de bebida a partir da planta Camellia Sinensis L. Ele é rico em substâncias antioxidantes, chamadas polifenóis, que evitam a ação destrutiva das moléculas de radicais livres que degeneram as células, auxiliando, por exemplo, no envelhecimento e na queima de gorduras. O chá verde também é rico em tanino que faz diminuir as taxas do colesterol ruim e fortalece as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias. 

  • A ingestão regular de chá verde mantém a pele brilhante e as colorias sob controle
  • Ajuda na perda do peso
  • Altas concentrações de antioxidantes
  • É também um excelente diurético







  • http://www.bodynet.com.br/rodrigodorje/Produto/cha-verde-suplemente

    Informações Nutricionais
    Porção:10g (1 colher de sopa)
    Quantidade
    por porção
    % IDR *
    Valor calórico37 Kcal=155 kJ
     2%
    Carboidratos9,2g
    3%
    Sódio5,47mg
    0%
    Ferro0,33mg
    2%
    (*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.
    Ingredientes: Extrato de chá verde, maltodextrina, antiumectante (dióxido de silício), edulcorante sucralose. Não contém glúten
    Sugestão de Uso: Adicione 10g (1 colher de sopa cheia) em uma xícara de 200ml de água quente ou fria.
    Recomendação de Uso: Iniciar com 1 xícara chá evoluindo para 5 xícaras diariamente. Manter a embalagem bem fechada em lugar seco e fresco. Após aberto consumir em 30 dias.

    Linoleic Acid possui alta concentração de ácido linoléico obtido a partir do Óleo de Cártamo. Com o objetivo de auxiliar no aumento da definição muscular e na redução de peso. Sua função no organismo especialmente ailiado a prática de atividades físicas e dietas com balanço calórico negativo, cria um ambiente própício para a redução das reservas lipídicas e o emagrecimento através da mobilização da gordura corporal, visando a sua utilização como fonte de energia. Esse mecanismo de ação fornece o suporte necessário para a perda de peso mais rápida e um ganho maior na definição muscular, além de promover um maior aporte energético, que é indispensável para a prática de atividades físicas.

    Informações Nutricionais Porção de 04 cápsulas (4000mg)
    Quantidade
    por porção
    % IDR*
    Valor Energético36kcal=151kj2%
    Gorduras Totais das quais4g7%
    Gorduras Saturadas0,4g2%
    Gorduras Monoinsaturadas0,6g**
    Gorduras Poliinsaturadas3g**
    “Não contém quantidades significativas carboidratos, proteínas,  gorduras trans, fibra alimentar e Sódio.* (%VD) Valores Diários  de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.**Valor Diário não estabelecido.    
    Ingredientes: Óleo de Cártamo, Gelatina (Gelificante), Glicerina (Umectante) e Água Purificada (Veículo).  “Não Contém Glúten.”
    Sugestão de Uso: 2 cápsulas pela manhã e 2 cápsulas antes do almoço.
    Recomendação: Proteger do calor excessivo, umidade e luz solar direta. “Consumir somente a quantidade indicada na embalagem”.“Gestantes, Nutrizes, Crianças, Idosos e Portadores de Enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto”.“Ministério da Saúde adverte: Não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças”.
    http://www.bodynet.com.br/rodrigodorje/Produto/la-1000mg-suplemente

    terça-feira, 24 de setembro de 2013

    A Arte de Ter Que Fazer-se Escrever em Búzios


    ...escrever em Búzios tem sido bem difícil rsrs....São 03 da madrugada e depois de tanto risca e corta, e cola e recola, e queima dedo nessa atividade fisicultural. Isso mesmo fisicultural...


    ... estar nesse planeta já é um mero motivo para se registrar nossa memória... e agora falando com uma amiga, sobre a necessidade e dificuldade de escrever. percebi que isso também era algo a se registrar.
         Agora o teclado já macio e nem me lembro quanto tempo não escrevo à mão... mas vejo que não perdi a intimidade com os sinais... os sinais que vem e vão ao longo do dia... e #todomundo te estimulando a algo dizer, fazer, acontecer, Ser... clicar e compartilhar! Isso é tudo que o mundo precisa!


      Nada de ações muito concretas, métricas arrojadas a seguir e uma lista de sonhos de Presente Natalino. Esse mesmo o nome do cara: Presente Natalino, brasileiro, divorciado e cheio de vontade de casar com duas garotas com metade da idade de sua ex-esposa.... jogar golf no fim de semana e curtir a lancha ou o jetski em Armação dos Búzios... Também com a quantidade de cruzeiros que aporta para #curtir esse paraíso e uma passagem de avião preço de primavera,  nem dormindo perderia isso rsrrs...

       

       
         Num caos de elementos coloridos, tnt, cola quente grudada em toda pele, ai! acho que tenho uma segunda pele pois tudo cola como Cascorez Extra Forte na massa do biscuit! Que aliás não faço à muito tempo... mais um dia e uma nova peça no figurino. Hoje foi dia de recolar a túnica do mago e derrepente.... surgem 50 macaquinhos para as crianças vestirem numa escola de Búzios. Coisas de minha amiga professora.
    ... lembrei que uma vez me vesti de Piu piu num evento #LivrVivo d a #EditoraPaulus,  Pia. Cia. Católica de Livros de São Paulo acho...



    ... a chuva veio a noite como havia prometido mas ontem a manhã estava assim e o por do sol vocês viram lá em cima né... hoje chuva mas céu já quase estrelado com trovão meio tímido... o clima de Búzios é sempre agradável mesmo como venta forte como na Praia de Geribá onde fiz essas fotos e onde estou criando esses personagens feitos sob encomenda. Na verdade é a primeira vez que faço este tipo de arte pois pratiquei mais caixearias, decoupage e meus anjinhos de biscuit para guirlandas de natal.




    se a chuva persistir ao longo do dia, podemos usar parte da coruja, feita de sombrinhas quebradas jogadas na rua.... e o chapéu feito com um forro de manta térmica reflete os raios solares de volta para esse magnífico céu azul buziano... aqui tem cores que não vemos lá na Serra... em Búzios o mar e o horizonte dão uma sensação de paz que se aprofunda num azul a perder de vista... cheio das nuances róseas e arco-íris criadas pelo vapor do calor intenso. Aqui todo dia é dia de praia mesmo com chuva.... Tempo é Tempo!






    sábado, 10 de agosto de 2013

    O Poço da Bomba atrás da Escola Municipal Paulo Freire - Memorial Armação dos Búzios

    Um passeio #fisicultural pela #ReservaAmbiental #LagoadaFerradura. Armação dos BÚZIOS tem riquezas ainda não exploradas como um vasto #acervo de #etinobotanica para uso #fitoterapico.
    Segundo à Política Nacional de Plantas Medicinais e Medicamentos Fitoterápicos, 74 plantas foram aprovadas para uso e 38 passam por registro simplificado.

    Espero poder auxiliar a Secretaria de Meio Ambiente de Armação dos Búzios a inventariar essa coleção de espécies perenes pois Elas podem, em parceria com a FIOCRUZ/FARMANGUINHOS, produzir Medicamentos a serem distribuidos às farmacias do S.U.S.


    Hoje registrei um começo de incendio no local e ninguém apareceu mesmo apos uma hora de espera pelos bombeiros.. eu mesmo liguei para 
    Cabo 
    Frio......... no local existem espécies como 
    Smillax japcanga e 
    Herreria 
    Salsaparrilha, além das aroeiras 
    Schinus molle e terebintifolium usadas como cicatrizante,  encontrei também a espécie
    Abrus pecatorius, abrunheiro do diabo ou olho de cabra, cujas raízes são 
    #afrodisiacas, as folhas maceradas em azeite junto com semente toxicas tinge os cabelos brancos mas pode matar e uma cesalpinea chamada na umbanda de fava de vidência.


    As reservas ambientais urbanas são uma otima opção de lazer desde que respeitadas. Buzios não explora muito este setor turistico. 
    Só se fala em ciclovias mas não temos calçadas ao longo da Via 
    Azul até hoje!


    Se você é um turista #ecofriendly  venha para
    Armação dos
    Búzios e denuncie atos de vandalismo com a hashtag 
    #ecosocial .

    quarta-feira, 7 de agosto de 2013

    Medicina Alternativa - Como combater a insônia através de métodos naturais



    Caso não esteja visualizando as imagens, acesse aqui
    074 | quarta-feira 07/08/2013
    Medicina Alternativa
     
    1  
    O que é auriculoterapia?

     

    por Colunista Portal - Dia A Dia E Estética

     
    2  
    Como combater a insônia através de métodos naturais

     

    por Colunista Portal - Saúde

     
    3  
    Métodos naturais para combater a azia

     

    por Colunista Portal - Saúde

     
    4  
    O Coaching na saúde

     

    por Ricardo Ribeiro Martins de Souza

     
    5  
    Auriculoterapia

     

    por Colunista Portal - Dia A Dia E Estética

     
    6  
    Ciúmes, o que fazer?

     

    por Renatha shen

     
    7  
    Ausência de ciúmes

     

    por Renatha shen

     
    8  
    Divisões do Sistema Nervoso: Somático e Autônomo

     

    por Colunista Portal - Educação

     
    9  
    O desenvolvimento da quiropraxia

     

    por Colunista Portal - Educação

     
    10  
    Cotovelo

     

    por Colunista Portal - Educação

     
    Palestra ao vivo e gratuita
    I Simpósio Virtual de Comunicação
     
     
    SUGESTÕES DE CURSOS ONLINE
    Auditoria de Contas Médicas

     
    Optometria

     
    Massagem Relaxante

     
    Pós-graduação em Saúde Coletiva - especialização lato sensu

     
    Curso Online de Inglês Completo (aulas online ao vivo de conversação)

     
    Curso Online de Espanhol (com aulas online ao vivo de conversação)

    veja mais
     
     
     
    PALESTRAS


    Comunicação Verbal e Persuasão - Primeiros Passos
    Karina Maia Rodrigues Albertini

     


    A Evolução do Marketing em Multinível
    Roberto Marques

     
     
     
     
      CHARGE EM INGLÊS fonte: gocomics.com 
    VOCABULARY:
    Sploosh (informal para splash) = respingo, refreshing = revigorante, need = precisar, salesmanship = arte de vender
     
    e-Revista e-Book
     
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